В лечении применяю гипнотерапию

Гипнотерапия — это клинически проверенный метод краткосрочной психотерапии

Гипнотерапия это использование гипноза, то есть измененного состояния сознания, измененных реакций тела и психики в психотерапии с целью лечения болезней, уравновешивания, успокоения нервной системы, получения доступа к воспоминаниям, которые недоступны в сознательном состоянии с целью коррекции последствий психотравм. В гипнотическом состоянии мои клиенты вспоминают события, которые произошли, когда они были совсем маленькими, сознание тогда еще не было сформировано, а если психотравмирующее событие произошло во время беременности матери, то вспоминаются ощущения и пренатального периода.

Гипноз можно условно разделить по применению на медицинский, эстрадный и криминальный. Я изучал медицинский и эстрадный, однако последний для лечения не подходит. По способам наведения гипнотического состояния на классический, эриксоновский, элмановский, фармакологический и самогипноз. Все способы наведения гипнотического состояния я использую с целью помощи людям.

Классический гипноз более директивный, авторитарный, используются прямые внушения, он хорошо подходит для лечения неврозов, психосоматических заболеваний, зависимостей, сексуальных расстройств, аллергий.

Эриксоновский недирективный, разрешающий, в нем используются метафоры, он хорошо подходит для работы с детьми и подростками, для коррекции поведения и черт характера, для помощи в построении отношений между людьми, моя сказкотерапия построена на эриксоновском гипнозе, он используется и при лечении депрессии.

Элмановский гипноз занимает среднее положение, его можно использовать в лечебных целях. Я стараюсь использовать самые мягкие способы гипнотизации.

При наведении транса любым из этих способов возникают гипнотические феномены: каталепсия век, конечностей, всего тела, при необходимости можно использовать и гипнотическую амнезию или анастезию.

Само слово «гипноз» переводится как «сон», хотя это не совсем так. Слово «транс» означает те самые состояния человека — весь спектр состояний между легким расслаблением тела и глубоким сном и хорошо известен каждому человеку. Гипноз можно образно сравнивать с анестезией в медицине: при местной анестезии проводятся легкие, а при общей сложные, многочасовые операции. Гипнотическое состояние различается по глубине: легкое, среднее и глубокое. Более дифференцированной является шкала глубины Каткова.  Важна не глубина гипноза, а та работа, которая проводится в трансе.

Обычно после сеанса мои клиенты чувствуют положительные изменения, а при применении гипнотического сна ощущают прилив сил, энергии, у них хорошее настроение. Даже само гипнотическое состояние улучшает самочувствие, а в сочетании с психотерапевтическими техниками это действительно эффективный и мощный инструмент.

Я использую гипносуггестию (внушение), гипнокатарсис (очищение) и гипноанализ — это регрессивный гипноз, чрезвычайно эффективная техника для поиска и проработки психотравм, которые порождают неврозы и психосоматические заболевания. Применение гипноза уменьшает продолжительность психотерапии с нескольких лет до нескольких недель, а то и до одного сеанса.

Гипноз практически не имеет противопоказаний, т.к. это естественное состояние, в трансе каждый человек бывает много раз в сутки: при засыпании (но когда еще не спит), при пробуждении, каждую минуту миллисекунды, а каждый час секунды человек в норме находится в трансе, пассажиры транспорта, особенно железнодорожного часто находятся в трансе, в концертных залах, в театрах… Мы чаще в трансе, чем не в трансе, зависит только от глубины. Однако есть определенные ограничения в использовании гипноза: он противопоказан при эпилепсии, психозах и черепно-мозговых травмах.