В лікуванні застосовую гіпнотерапію

Гіпнотерапія – це клінічно перевірений метод короткотермінової психотерапії

Гіпнотерапія це використання гіпнозу, тобто зміненого стану свідомості, змінених реакцій тіла і психіки в психотерапії з ціллю лікування хвороб, врівноваження, заспокоєння нервової системи, отримання доступу до спогадів, які недоступні в свідомому стані з ціллю корекції наслідків психотравм. В гіпнотичному стані мої клієнти згадують події, які відбулися, коли вони були зовсім маленькими, свідомість тоді ще не була сформована, а якщо психотравмуюча подія сталась під час вагітності матері, то згадуються відчуття і  пренатального періоду.

Гіпноз можна умовно поділити по застосуванню на медичний, естрадний і кримінальний. Я вивчав медичний і естрадний, однак останній для лікування не підходить. По способах наведення гіпнотичного стану на класичний, еріксонівський, елманівський, фармакологічний і самогіпноз. Всі способи наведення гіпнотичного стану я використовую з ціллю допомоги людям.

Класичний гіпноз більш директивний, авторитарний, використовуються прямі навіювання, він добре підходе для лікування неврозів, психосоматичних захворювань, залежностей, сексуальних розладів, алергій.

Еріксонівський недирективний, дозволюючий, в ньому використовуються метафори, він добре підходить для роботи з дітьми і підлітками, для корекції поведінки і рис характеру, для допомоги в побудові стосунків між людьми, моя казкотерапія побудована на еріксонівському гіпнозі, він використовується і при лікуванні депресії.

Елманівський гіпноз займає середнє положення, його можна використовувати в лікувальних цілях. Я стараюсь використовувати найм’якші способи гіпнотизації.

При наведенні трансу будь-яким із цих способів виникають гіпнотичні феномени: каталепсія вік, кінцівок, всього тіла, при необхідності можна використовувати і гіпнотичну амнезію чи анастезію.

Саме слово “гіпноз” перекладається як “сон”, хоча це не зовсім так. Слово “транс” означає ті самі стани людини – весь спектр станів між легким розслабленням тіла і глибоким сном і добре відомий кожній людині. Гіпноз можна образно порівнювати з анестезією в медицині: при місцевій анестезії проводяться легкі, а при загальній складні, багатогодинні операції. Гіпнотичний стан розрізняється по глибині: легкий, середній і глибокий. Більш диференційованою є шкала глибини Каткова. Важлива не глибина гіпнозу, а та робота, яка проводиться в трансі.

Зазвичай після сеансу мої клієнти відчувають позитивні зміни, а при застосуванні гіпнотичного сну відчувають прилив сил, енергії, в них хороший настрій. Навіть сам гіпнотичний стан покращує самопочуття, а в поєднанні з психотерапевтичними техніками це дійсно ефективний і потужний інструмент.

Я використовую гіпносугестію (навіювання), гіпнокатарсіс (очищення) та гіпноаналіз – це регресивний гіпноз, надзвичайно ефективна техніка для пошуку і пропрацювання психотравм, які породжують неврози і психосоматичні захворювання. Застосування гіпнозу зменшує тривалість психотерапії з кількох років до кількох тижнів, а то і до одного сеансу.

Гіпноз практично немає протипоказань, т.я. це природній стан, в трансі кожна людина буває багато разів на добу: при засинанні (але ще коли не спить), при пробудженні, кожну хвилину мілісекунди, а кожну годину секунди людина в нормі перебуває в трансі, пасажири транспорту, особливо залізничного часто знаходяться в трансі, в концертних залах, в театрах. Ми частіше в трансі, ніж не в трансі, залежить тільки від глибини. Проте є певні обмеження в використанні гіпнозу: він протипоказаний при епілепсії, психозах і черепно-мозкових травмах.